#09 – EQUILIBRIO con GUIDO VIRGULTI

Quand’e stata l’ultima volta che hai pensato di curare il tuo equilibrio?

Si, se vuoi goderti lo snowboard veramente COME UN PRO, allora devi migliorare il tuo equilibrio.

In questa puntata vedremo perché è così importante, a che serve e soprattutto: come si fa a migliorarlo.

Lo faremo insieme a GUIDO VIRGULTI (@gbalanceitalia), che ha fatto dell’equilibrio la propria ragione di vita ed è distributore per l’Italia di Indoboard.

Dopo l’intervista ho registrato 2 video con Guido con degli esercizi da svolgere per migliorare l’equilibrio, te li lascio qui!

Esercizi di equilibrio BASE per Snowboard 👇🏻

Esercizi di equilibrio AVANZATI per Snowboard 👇🏻

Se vuoi scaricare i video per tenerl i sempre con te anche offline, clicca qui sotto.

👉🏻 Esercizi di equilibrio BASE (scarica video da Drive)

👉🏻 Esercizi di equilibrio AVANZATO (scarica video da Drive)

PS. con mezz’ora al giorno di questi esercizi, sono riuscito ad andare in surfskate in meno di un mese 🤩

. . .prima non riuscivo neanche a salirci sopra 🤦🏻‍♂️

Ascolta la puntata su Spotify 👇🏻

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